2017年2月15日 / 最終更新日時 : 2017年3月4日 ヤマシタ 小ネタ 迫りくる睡魔に抵抗するには|眠気覚ましに効果がある、すぐに実践可能な4つの方法 仕事中に襲いくる睡魔。十分睡眠をとっていても睡眠不足でも、頭を使う仕事をしていても作業的な仕事をしていても、やってくるときにはやってきます。眠たそうな顔で仕事をしていては周りにも失礼ですし、士気を下げてしまいかねません。 […]