2019年1月30日 / 最終更新日時 : 2019年1月30日 ヤマシタ ライフハック デスクワークで疲れた心を静める習慣 デスクワークをしていると、毎日の忙しさで思考が凝り固まったりしてしまうことがあります。 こころもざわつき、なんだか落ち着かない気分になるものです。 そんな時に使える、簡単な心を静めるコツをご紹介します。 & […]
2019年1月27日 / 最終更新日時 : 2019年1月27日 ヤマシタ グッズ 年度末で忙しい人へ｜気分を変えるお手軽グッズ いよいよ年度末がやってきます。 どの職種でも年度末は忙しいもの。デスクワークが増えるのもこの時期です。 そこで、煮詰まった頭をほぐしてくれるグッズを紹介します。 A４ホワイトボードでクリエイティブ現実逃避 […]
2017年7月22日 / 最終更新日時 : 2017年7月22日 ヤマシタ 業務効率化のアイデア 職種の基礎とトレンドを手っ取り早く手に入れるには｜想像を超える専門誌のラインナップ 自分の職業人としてのスキルや知識の乏しさに気付いたとき、どのようにカバーすればよいでしょうか。 本を読む、としても、いったい何を読めばいいのか。 ネットに頼っても、そこで手に入る知識が本当に正しいものなのか一般的なものな […]
2017年7月1日 / 最終更新日時 : 2017年7月1日 ヤマシタ 労働環境 自分の残業を自分の力だけでなくす方法 働き方改革などで長時間労働、いわゆる残業の削減が熱を帯びていますね。 ですが実際のところ、わたしたちのところまでその効果が降りてくるにはまだ相当に時間がかかりそうです。 国や企業の取り組みは偉い人たちにお任せして、自分の […]
2017年5月8日 / 最終更新日時 : 2017年5月16日 ヤマシタ 健康 連休明けのストレスを和らげる｜気分転換スイッチ７つ 社会人になると、さまざまなストレスに悩まされます。 新社会人のみなさんも、入社後1ヵ月でやってきたこの大型連休明けが最もストレスを感じるのではないでしょうか。 そこで、手軽に使える気分転換スイッチをご紹介します。 手軽度 […]
